当甲方拖欠工程进度款时，承包方可以采取以下措施进行催款：
　　一、初步沟通与协商
　　电话催收：
　　承包方可以首先通过电话与甲方进行沟通，了解拖欠的原因、金额、时间等具体情况。
　　提醒甲方按照合同约定履行支付义务，并催促甲方尽快支付工程进度款。
　　电话催收具有方便快捷、成本低廉的优点，但应注意保留好沟通记录，以备不时之需。
　　书面催收：
　　如果电话催收效果不佳，承包方可以进一步通过邮件、短信、微信或发送正式的催款函件等方式进行书面催收。
　　催款函件应明确拖欠的工程进度款金额、支付期限和方式等内容，并要求甲方在规定时间内支付款项。
　　书面催收具有形式正式、内容明确、证据有效的优点，可以作为后续法律行动的重要依据。
　　二、加强沟通与协商力度
　　上门催收：
　　如果书面催收仍未取得明显效果，承包方可以亲自或委托专业的催收人员到甲方的办公地点或住所进行面对面的沟通。
　　上门催收可以表达承包方的强烈诉求和态度，给甲方施加一定的压力，促使其尽快支付工程进度款。
　　但应注意保持冷静和理性，避免发生不必要的冲突和纠纷。
　　委托第三方机构：
　　承包方还可以考虑委托律师或专业的催收机构代为催收。这些机构通常具有丰富的经验和专业的知识，能够更有效地与甲方进行沟通和协商。
　　但委托第三方机构时，应注意选择正规合法的机构，并明确双方的权利和义务。
　　三、采取法律手段
　　仲裁或诉讼：
　　如果协商无果，承包方可以根据施工合同中约定的争议解决方式申请仲裁或提起诉讼。
　　在申请仲裁或提起诉讼前，应准备好充分的证据材料，如施工合同、工程进度报告、验收记录、催款函件等。
　　仲裁或诉讼程序可能会比较复杂和耗时，但一旦获得胜诉判决，承包方可以通过强制执行等方式来确保工程款的回收。
　　财产保全：
　　在提起诉讼的同时，承包方还可以向法院申请财产保全措施，如冻结甲方的银行账户、查封相关财产等。
　　财产保全措施可以有效地防止甲方转移财产或逃避债务，为后续的工程款回收提供保障。
　　四、其他途径
　　向政府部门投诉：
　　承包方还可以向当地的住建部门、劳动监察部门等政府部门投诉甲方的拖欠行为。这些部门通常会对此类投诉进行调查和处理，从而给甲方施加一定的压力。
　　通过媒体曝光：
　　如果甲方是知名企业或公众关注度较高的企业，承包方可以考虑通过媒体曝光的方式来施加舆论压力。但这种方式需要谨慎使用，避免侵犯甲方的合法权益。
　　五、注意事项
　　保持沟通记录：
　　在整个催款过程中，承包方应始终保持与甲方的沟通记录，包括电话录音、短信、邮件等。这些记录可以作为后续法律行动的重要证据。
　　遵守法律规定：
　　在催款过程中，承包方应始终遵守法律法规的规定，不得采取非法手段或侵犯甲方的合法权益。否则，不仅无法追回工程款，还可能面临法律制裁。
　　综合考虑各种因素：
　　在选择催款方式时，承包方应综合考虑各种因素，如拖欠金额的大小、甲方的支付能力、双方的合作关系等。选择最适合自己的催款方式，并制定相应的策略和计划。